Der Winter steht vor der Tür. Unser Körper stellt die Energiezufuhr auf Sparflamme. Das ist vom Timing nicht ideal, versuchen wir doch gerade jetzt, alle in diesem Jahr noch nicht erreichten Ziele umzusetzen. Wie überwinden wir dieses jahreszeitliche Energie- und Motivationstief? Der Weg zur Motivation wirft viele Fragen auf. Die Antworten darauf liegen wie immer in uns. Denn unser größter Motivationsgeber sind wir selber.

Top-Performer aus Wirtschaft, Politik und Sport haben Coaches. Was aber tun, wenn man sich keinen Coaching-Profi leisten kann? Man setzt auf Selbstmotivation! Der erste Schritt ist eine klare Standortbestimmung. Wo stehen Sie jetzt? Was möchten Sie erreichen? Vergessen Sie dabei niemals jene Dinge, die gut laufen und aus denen Sie Kraft schöpfen. Stellen Sie sich die Frage, warum Sie ein Ziel unbedingt erreichen wollen? Was haben Sie damit für Ihr Leben gewonnen? Ist das Ziel attraktiv genug, sagt unser Bauch laut „Ja“, und unsere Augen glänzen, wenn wir daran denken! Wenn also Ihre Augen bei dem Gedanken an das, was Sie dieses Jahr noch erreichen wollen, strahlen, und Ihr Hirn Ihnen suggeriert, das geplante Vorhabe ist lohnenswert, dann werden Sie durch diese Motivation sehr rasch ins Tun kommen und Ihre Aufgabe mit neuem Elan erfolgreich erledigen.

Tips Kirchdorf KW 48/17, Seite 35