Wie oft pro Tag lächeln Sie? Beziehungsweise, lächeln Sie überhaupt? Vielleicht lassen Sie sich ja sogar zu einem richtigen, herzhaften Lachen hinreißen. Das wäre überhaupt ideal. Denn Lachen ist bekannterweise gesund. Es befreit und kann neue, luftigere Denkweisen eröffnen. Je öfter Sie lachen, desto gesünder sollten Sie bleiben. Denn die Dinge mit Humor zu nehmen ist wichtig für unsere seelische wie körperliche Balance. Natürlich ist es nicht einfach, die humorvolle Seite des Lebens zu erkennen, wenn Herausforderungen uns zu überrollen drohen. Hürden werden jedoch nicht niedriger, wenn wir sie vollkommen spaßbefreit zu nehmen versuchen.
„Humor ist, wenn man trotzdem lacht“ kann dabei ein wirkungsvoller Ansatz sein. Und das nicht nur im Fasching, dieser närrischen Zeit, in der Lächeln oder Lachen stärker an die Oberfläche drängen. Manche Menschen benötigen eine saisonbedingte Erlaubnis zur Heiterkeit, oder eine Maske, hinter der sie endlich ihrem lange unterdrückten Lachen freien Lauf lassen können. Wenn ja, dann ist der Fasching der durchaus passende Auslöser, um sich zu befreien und einfach einmal frei von der Leber weg loszuprusten und sich vor Lachen zu krümmen.
Vergessen Sie aber dabei bitte niemals, dass die folgende Fastenzeit kein offizieller Auftakt zur kollektiven Anti-Lach-Lust ist. Lachen und Humor haben immer Saison!
Tips Kirchdorf KW 08/19, Seite 21
